イディオム(go easy on)

コロナウィルスのせいで自宅にこもっていると、いらいらしてくる。

時には「こうあるべき」「こうすべき」という思い込みのせいで、

自分の現状が許せなくなる。そんな時には、

Go easy on yourself.  「自分に優しくしなさい。」「自分を責めないで。」「もっと気楽に。」

Be kind to yourself. 　とか　Be nice to yourself.　とも言います。

何もする気がおきなくても、部屋が散らかっていても、こんな時だから「自分を許してあげる」ことが大事。さて、コロナ太りは忘れて、ストロベリーソースの杏仁豆腐をもう１個！