コロナウィルスのせいで自宅にこもっていると、いらいらしてくる。 時には「こうあるべき」「こうすべき」という思い込みのせいで、 自分の現状が許せなくなる。そんな時には、 Go easy on yourself. 「自分に優しくしなさい。」「自分を責めないで。」「も…